Mit Langlauf beginnen

Mit Langlauf beginnen

Ob Langlauf Classic oder in der Form von Skating ist Langlauf eine sehr ausgewogene Sportart. Es benötigt nicht sehr viel technisches Material. Die Skis und Stöcke können an vielen Orten einfach gemietet werden. Das Wetter ist bei dieser Sportart nebensächlich, Schnee...
2604 ANWENDUNGSTOUR MIT MEINER GARMIN

2604 ANWENDUNGSTOUR MIT MEINER GARMIN

Du besitzt eine Garmin Sportuhr oder möchtest dir eine kaufen? Hast du Startprobleme oder klappt etwas nicht mit der Einrichtung. Auf dieser Anwendungstour richten wir deine Garmin-Uhr von Anfang an ein. Erstellen dein Benutzerkonto und verknüpfen es mit deinem...
2603 HORMONE IN UNSEREM KÖRPER 3 TAGE

2603 HORMONE IN UNSEREM KÖRPER 3 TAGE

3 Tage und 2 Nächte – gemeinsam auf die Reise durch unseren Körper. Vertieft gehen wir das Thema Hormone bei Frauen ab 40 an. Kurzes Programm: Am Freitagnachmittag – gemeinsamer Hüttenaufstieg in eine SAC-Hütte Samstag – Wanderung mit Inputs –...
2603 HORMONE IN UNSEREM KÖRPER 3 TAGE

2602 HORMONE IN UNSEREM KÖRPER 1 TAG

Hormone und Wandern? Nicht ganz abwegig. Dieser Tag richtet sich an Frauen ab 40, in den Wechseljahren. Gemeinsam mit einer Hormon-Fachfrau und Liebscher & Bracht-Schmerztherapeutin erwandern wir dieses Thema. Gespräche, Inputs, Tipps und die Erfahrung von uns...
2405 IM TAL DER GÄNSEGEIER

2405 IM TAL DER GÄNSEGEIER

Möchtest du eine Kolonie von Gänsegeiern beobachten, wie sie um ihre Brutplätze kreisen? Zuletzt zählte ich ca. 50 Gänsegeier – ein unglaubliches Schauspiel. Sind doch die Gänsegeier wahre Flugkünstler. Wir benötigen ca. 3 Stunden Marschzeit, bis wir in dem Tal...
2601 DEMENZ – Für Angehörige 1 TAG

2601 DEMENZ – Für Angehörige 1 TAG

Abschalten – Austauschen – Tanken Diese einfache Wanderung ist für Angehörige von an Demenz erkrankten Menschen. Ziel von diesem Tag ist es, dass die Teilnehmenden in ungezwungenen Gesprächen ihre Themen selber wählen können. Gemeinsam wandern,...